Bewegungstraining bei Parkinson



F├╝r wen geeignet:

F├╝r Teilnehmer mit Parkinson-Erkrankung, die ihre Lebensqualit├Ąt mit einem funktionellen und alltagsorientierten Training verbessern wollen.

├ťbungsinhalte:

Die Trainingseinheiten entsprechen den speziellen Bed├╝rfnissen Parkinsonerkrankter. Dabei werden Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft trainiert.

 

Eine spezielle Gangschulung tr├Ągt zur Sturzprophylaxe bei. Feinmotorische ├ťbungen erleichtern die Bew├Ąltigung der Aufgaben des t├Ąglichen Lebens. Entspannungstraining, Stimm-, Sprach- und Schreib├╝bungen runden das Trainingsangebot ab.

 

Durch die Gruppenzugeh├Ârigkeit wird die soziale Interaktion gef├Ârdert. Die Freude an der Bewegung steigert das Selbstbewusstsein, das Selbstwertgef├╝hl, das Wohlbefinden und damit die Lebensqualit├Ąt.

Wann:
Donnerstag 15.00-16.00 Uhr

Wo:
Sporthalle im
Bauindustriezentrum Stockdorf,
Heimstra├če 17

Anmeldung:
info@grs-wuermtal.de

Bitte beachten!



 

Entsprechend der von der Bayerischen Staatsregierung beschlossenen Ma├čnahmen zur Bek├Ąmpfung der Corona-Pandemie muss der
GRS-Sport vor├╝bergehend eingestellt werden. Wir informieren Sie an dieser Stelle, sobald der Sportbetrieb wieder m├Âglich ist.

Der Vorstand w├╝nscht Ihnen ein sch├Ânes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr - bleiben Sie gesund!


Anregungen f├╝r ├ťbungen, die Sie zu Hause durchf├╝hren k├Ânnen, finden Sie hier.

Die Trainerinnen arbeiten bereits an einem weiteren Film mit ├ťbungsanleitungen f├╝r daheim. Der Film wird im Januar 2021 an dieser Stelle ver├Âffentlicht.