Hier finden Sie unsere ganzjährigen Angebote zur Vorbeugung und Rehabilitation.
Nähere Informationen erhalten Sie bei
Doris Schuker
Sporttherapeutin und Übungsleiterin
Tel.: 089 - 850 96 09
Für wen geeignet: Gemeinsam aktiv sein. Ein Angebot bei neuro- logischen Erkrankungen und beginnender Demenz. Betroffene, Begleitende und Interessierte üben gemeinsam in einer Gruppe.
Übungsinhalte: Das breit gefächerte Bewegungsangebot und das Üben mit allen unseren Sinnen beeinflusst direkt die Struktur und den Stoffwechsel des Gehirns. Die kognitiven Funktionen können selbst bei Erkrankten deutlich verbessert werden. Risikofaktoren des Herz-Kreislauf-Systems und des Stoffwechsels werden reduziert und alltagsnahe Übungen fördern die Selbständigkeit. Die Bewegung in der Gruppe ermöglicht eine soziale Eingebundenheit, wodurch die Umwelt bewusster erlebt werden kann. Depressionen wird vorgebeugt. |
Wann: Dienstag 15.30-16.15 Uhr
Wo: Sporthalle im Bauindustriezentrum Stockdorf, Heimstr.17
Anmeldung
|
Eine Teilnahme am Rehasport ist weiterhin ohne Anmeldung möglich! Die aktuellen Regeln für das Training finden Sie hier.
Den aktuellen GRS Trainingsplan finden Sie hier.
Alle Trainingseinheiten in der Halle werden unter der 3G-Regelung durchgeführt.
Als Anregungen für Übungen, die Sie zu Hause durchführen können, haben wir für Sie zwei Videos erstellt. Das erste Video finden Sie hier, das neue Video hier.