Aktuelles



GRS-Trainingsplan

 

Folgende Trainings finden in der Sporthalle Unterbrunn, Bachlerweg 1, 82131 Unterbrunn/Gauting statt:

Montags

08:30 - 09:15 Uhr R├╝ckentraining
09:30 - 10:15 Uhr Osteoporose
10:30 - 11:15 Uhr Arthrose H├╝fte, untere Extremit├Ąten

13:00 - 14:00 Uhr COPD
14:15 - 15:15 Uhr COPD

Dienstags

08:30 - 09:15 Uhr Onkologische Gruppe
09:30 - 10:15 Uhr Beckenboden
10:30 - 11:15 Uhr R├╝ckentraining

Donnerstags

08:30 - 09:15 Uhr R├╝ckentraining
09:30 - 10:15 Uhr R├╝ckentraining (Senioren, mit Boden├╝bungen)

14:30 - 15:15 Uhr Neurologische Gruppe
15:30 - 16:15 Uhr Lungensport (Asthma)
16:30 - 17:15 Uhr Schulter-Nacken

Folgende Trainings finden in der Grundschule Gauting statt, Zugang ├╝ber den Parkplatz, Ammerseestra├če:

Dienstags

15:00 - 16:00 Uhr Bewegung bei Fibromyalgie
16:30 - 17:15 Uhr Rehasport f├╝r Senioren
17:30 - 18:15 Uhr R├╝ckentraining (nur f├╝r Berufst├Ątige)

Bitte beachten!





Den aktuellen GRS Trainingsplan ab dem 09.01.2023 finden Sie hier.



Ab Montag, 09.01.2023 finden die ├ťbungsstunden, die bisher in Stockdorf abgehalten wurden, in der Sporthalle Unterbrunn, Bachlerweg 1, 82131 Unterbrunn/Gauting statt. Die ├ťbungsstunden in der Grundschule Gauting (Ammerseestra├če) bei Christine Kulla und Barbara Stadler beliben weiterhin bestehen.